Витамин В12 считается уникальным витамином в силу его свойства самостоятельного аккумулирования в организме. Он состоит из вещества - цианокобаламина, темно-красного водорастворимого, порошкообразной формы.
В12 не дает откладываться в печени жировым отложениям, способствует кислородному насыщению клеток в случае гипоксии. Повышает синтезирование протеина в организме, выступает в роли мощного анаболического средства, является отличным иммуностимулятором. Также, В12 принимает непосредственное участие в процессе кровообразования, предупреждает развитие старческого слабоумия и крайне положительно влияет на повышение умственных способностей и уровень концентрации внимания.
Врачи рекомендуют употребление В12 людям с пониженным артериальным давлением и тем, у кого есть проблемы с репродуктивной системой.