Магазин спортивного питания BodyBuilding предлагает купить соевый протеин во всех доступных формах. Этот полноценный источник аминокислот – достойная альтернатива протеинам животного происхождения.

Преимущества протеина из сои:

• Полноценный источник белка.
• Быстрое переваривание и усвоение.
• Можно добавлять в блюда и выпечку.
• Повышает анаболический отклик при отказном тренинге.
• Укрепляет иммунную систему, особенно при физической активности.
• Поддерживает мышечную массы.
• Снижает риск сердечных заболеваний, уровень холестерина.
• Профилактика заболеваний костной ткани.

Кому подходит протеин из сои

Белок сои производят из обезжиренных хлопьев, в трех формах:

• концентрата,
• гидролизата,
• изолята

Для получения соевого протеина используют методы экструдирования и фильтрации.

В отличие от других растительных источников, соя содержит полноценный белок. Он очень устойчив к высоким температурам, легко смешивается в теплой воде. Это безвкусный порошок, который можно использовать как заменитель молочных продуктов и яиц в выпечке.

Соя содержит девять незаменимых аминокислот, в том числе L-лейцин. Все они «запускают» и регулируют синтез мышечной ткани. Такое спортивное питание улучшит мускулатуру, физическую форму и общее самочувствие.

Он полезен каждому, кто физически активен и ищет альтернативный источник аминокислот. Это также полезное дополнение к сывороточному и казеиновому протеиновому комплексу. Вот кому стоит применять этот источник белка:

• Бодибилдеры и силовые спортсмены.
• Соревнующиеся атлеты.
• Вегетарианцы и веганы.
• Спортсмены с аллергией на сыворотку или молоко.
• Начинающим в силовом/весовом тренинге.
• Энтузиастам фитнеса.
• Всем, кто ищет дополнительный белковый продукт.

Виды, преимущества и недостатки соевого протеина

Соевый концентрат протеина (SPC)

Содержит 70-80% белка, а все остальное – это жиры и углеводы. SPC производят из обезжиренных и перемолотых бобов сои, с применением тепловой обработки или органических растворителей. Это самый бюджетный по цене порошок из сои. Также он лучше всего действует в выпечке.

Соевый изолят протеина (SPI)

Содержит до 90% белка, с удалением большинства жиров и углеводов. Его получают методом щелочной экстракции из обезжиренных хлопьев. Изолят соевого протеина обладает высокой биодоступностью, легко усваивается. Он стоит дороже SPC, но идеально подходит для быстрого восстановления после тренировки.

Соевый гидролизат протеина (SPH)

Это производство добавки методом ферментативного гидролиза (расщепления) из SPC или SPI. Полу-расщепленные частички быстрее усваиваются и действует в мышцах. Это самый «чистый» белок из сои, стоимость которого более высокая. Однако, он усваивается быстрее всего и содержит максимум белка на порцию. Его не стоит использовать в выпечке.

Как применять соевый белок

Любая добавка содержит инструкцию как приготовить порцию спортивного напитка, рекомендации по применению. Продукт сочетается с другими добавками для спортсменов. Лучше всего смешивается с любым фруктовым соком. Оптимальная дозировка – 50-60 грамм в день, если есть другие источники протеина. Для вегетарианцев и веганов эта цифра соответствует суточной норме.

Купить соевый протеин в Украине

В интернет-магазине спорт питания BodyBuilding вы можете заказать продукцию от лучших брендов. Мы предлагаем выгодные условия для каждого:

• Оперативная доставка по всей Украине в течение 1-4 дней. Получите посылку в Харькове, Запорожье, Одессе, Киеве, Львове и других городах, где есть отделение «Новой Почты».
• В Днепре вы можете забрать продукцию самостоятельно или заказать услугу курьера.
• Широкий ассортимент только сертифицированной продукции.
• Возможность приобрести растительный протеин недорого. У нас вы найдете бюджетные бренды, а также действуют распродажи и акции.
• Профессиональные консультанты ответят на все вопросы, помогут выбрать продукт, соответствующий вашим нуждам и возможностям.