-bodybuilding.ua.jpg)
Спортивные витамины от Bodybuilding.ua
В магазине спортивного питания BodyBuilding вы найдете добавки для любых целей, с нужным составом:
- комплексы спортивных витаминов для женщин и мужчин;
- отдельные микроэлементы;
- антиоксидантные формулы;
- комплексы для профилактики зрения, нервной системы, суставов и связок и многие другие;
- полезные жиры Омега-3;
- пробиотики.
Мы предлагаем купить витамины и минералы от ведущих брендов:
- В форме таблеток и капсул.
- Спортивные витамины в порошке.
- В жидкой форме.
Спортивные витамины для бодибилдинга: в чем особенность?
Многие атлеты уверены, что получают нужное количество микроэлементов из полноценной пищи. Бодибилдерам нужно больше питательных веществ, чем людям без тренировок. Интенсивные тренировки – это всегда стресс, приводящий к дефициту микроэлементов.
Чтобы этого не произошло, стоит купить спортивные витамины. Они содержат двойную и даже тройную суточную норму веществ. Так вы поддержите активный образ жизни, регулярные силовые нагрузки и особенный план питания.
В стандартный комплекс входят такие микро- и макроэлементы:
- Водорастворимые, которые нужно принимать каждый день. Это витамин C и B-группа (тиамин, рибофлавин, ниацин, пантотеновая кислота, B6, биотин, фолиевая кислота и B12).
- Жирорастворимые накапливаются в организме: A, D, E и K.
- Минералы. Обычно это кальций, медь, железо, магний, фосфор, калий, селен и цинк.
Витаминные спортивные добавки содержат дополнительные компоненты для мускулатуры, силы и мощности. Это жиросжигатели, пищеварительные ферменты, усилители энергии, растительные компоненты, антиоксиданты и аминокислоты.
Польза витаминов для спортсменов
- Нормализуют метаболизм. Группа B необходима для усвоения микроэлементов – белков, жиров и углеводов. Они запускают синтез протеина, стимулируют выработку энергии из углеводов и нормализуют количество жиров. Их нехватка затормозит восстановительные процессы и рост мускулатуры.
- Контролируют биохимические реакции. Они запускают ферменты, необходимые для работы всего организма.
- Укрепляют костную ткань, связки, суставы и хрящи. Кальций, вит. C и D, фолиевая кислота, влияют на прочность и упругость костей, делают суставы, хрящи и суставы устойчивыми к подъему большого веса или длительному движению, например, бегу.
- Снижают последствия окислительного стресса, укрепляют иммунитет. Многие микроэлементы действуют как антиоксиданты. Самые мощные – это C и E. Они снижают болезненные ощущения в мышцах, ускоряют восстановление после интенсивных нагрузок, повышают иммунитет.
- Нормализуют сокращение мышц. Этот фактор влияет на интенсивность и выносливость мускулатуры! Его улучшают витамины группы D и группы B, кальций.
- Укрепляют сердечную мышцу. Для этого нужны калий и магний, так как их запас быстро расходуется при силовых тренировках. Компоненты регулируют обмен веществ в сердечной мышце.
- Помогают набрать массу. Ищите в составе ретинол (вит. A), тиамин (B1), рибофлавин, E и C, фосфор, магний, MSM, цинк.
- Ускоряют процесс сушки витамин C, цинк, экстракт зеленого чая, омега-3.
Как подобрать и принимать спортивные витамины и минералы
Лучше всего подбирать витаминные добавки, руководствуясь рекомендациями тренера, диетолога, лечащего врача. Советуем покупать витамины и минералы от известных брендов, которые производят качественную, эффективную продукцию. Дозировка витаминизированных добавок зависит от физической нагрузки и поставленных спортивных целей, состояния здоровья, наличия патологий, внешних факторов. Если вы принимаете протеин или придерживаетесь низкокалорийной диеты – прием витаминов для спортсменов обязателен.
Некоторые правила правильного употребления витаминов:
- Руководствуйтесь инструкцией, указанной на упаковке с продуктом.
- Не превышайте рекомендуемую дозировку.
- Перед началом приема убедитесь, что у вас нет противопоказаний к употреблению спортивных витаминов.
Купить спортивные витамины в магазине BodyBuilding
В интернет-магазине спортивного питания BodyBuilding вы можете заказать спортивные витамины для активного образа жизни! Мы предлагаем качественную продукцию и профессиональное обслуживание.
- Быстрая доставка по всей Украине в течение 1-4 дней, в любые города (Киев, Днепр, Одесса, Львов, Харьков, Запорожье и другие), где есть отделение «Новой Почты».
- Недорогие витамины и минералы от бюджетных марок, а также известные элитные бренды для профессиональных спортсменов. Весь товар сертифицирован и соответствует международным стандартам качества.
- Распродажи, акции, комплекты спортпитания значительно снижают стоимость.
Консультанты ответят на все вопросы о продукции, ценах, условиях оплаты и доставки, подберут нужную добавку.